Am spus ca începând de azi facem din nou jogging ! Si ne-am tinut
promisiunea!
Eu am alergat doar 3 km...apoi am adunat floricele :) Helmut a mai alergat în jurul terenului de fotbal 3 ture (~400m x3) si apoi a cedat si el. Am avut amândoi plumb în picioare! Ne-am propus sa fugim în fiecare seara, cel putin o jumate de ora! Daca nu ploua... Pâna la vara vom fi din nou în forma!
Fetele au preferat sa gateasca decât sa vina cu noi... Hm! nu le-ar fi stricat!
Bravo Carmen!
RăspundețiȘtergereSi eu ar trebui dar...
Macar plimbare pe jos o ora!dar nici asta nu fac!!!
Musai,musai sa ma pun pe treaba!Poate iau exemplu de la voi!
Noapte buna!
Mariana,
RăspundețiȘtergereînceputul este cel mai greu! Succes ;)
Felicitari. Compania îmi lipseste si mie. NU AM CU CINE... Sefa... în viata ei nu a alergat. Poate într-o zi... ca acum am doua MP3-uri de la ei... am sa-mi fac curaj sa ies pe poarta... sa alerg pe malul márii.
RăspundețiȘtergereÎnca o data FELICITARI... slabanoago! Dar frumoasa!!! mama, mama!
Giulia,
RăspundețiȘtergereeu nu am ambitia ta, de aceea este bine ca sunt cu Helmut, pentru ca atunci când nu am chef sa alerg, ma trage dupa el, si invers :)
Jogging pe malul marii...ce luxus! un vis de concediu :) te invidiez!
Multumesc ;) da'vreo 3 kg as putea si eu sa mai dau jos!
Uite vezi: si eu as merge la jogging in asa companie, adica a propriului sot vreau sa zic. Dar el e si mai greu de urnit decat sunt eu. Adica eu m-am urnit: merg miercurea la volei si pe vreme buna -care n-a mai fost de aproape 10 zile pe-aici- merg cu bicicleta.
RăspundețiȘtergereAh, si mai merg la Mutter-Kind Turnen.....
Conteaza?
Mie imi e dor de tenis-ul ce il jucam in Romania. Aici nu am cu cine ca unde as gasi...
Voi am mai zis ca sunteti un cuplu de admirat, in orice privinta.
Nu e rau nici ca fetele au gatit...
Ceska777,
RăspundețiȘtergerea face sport, în mod regulat este foarte important! mai ales daca ai o meserie sedentara! noi nu ne miscam fundul de pe scaun, 8-9 ore la serviciu: apoi urcam în masina si dupa ce mâncam ne asezam pe sofa, la tv :(((
Voleiul cere devotament si constiinciozitate. Nu mai pot sa-mi permit sa las o echipa sa se bazeze pe mine :(
Orice miscare este buna! si pe tine te fâtâie mul si asta micul. Fetele mele nu mai au nevoie de dadaceala (dar eu o mai fac din când în când ca de aia sunt mama)
Multumesc :) este adevarat ca eu si Helmut ne completam foarte bine; ne-am gasit târziu si vrem sa nu mai pierdem niciun minut :))
Îhâ, nu a fost rau ce au gatit :)
3km! ce mult! si eu ar tb sa-mi fac timp de alergat... am cam inceput sa ma ingras.
RăspundețiȘtergerepoate dupa ce termina Maria scoala si se muta la bunici :)
Alina,
RăspundețiȘtergereasta a fost începutul! azi am reusit 3,5 km si tocmai am ajuns acasa când a început potopul! O ploaie ce ne lua cu valul de ne prindea în parc!