vineri, 15 martie 2013

Căpşune duble

pentru rubrica Reflexii în oglinda - tabel de înscriere la SoriN

Căpşunile sunt surse de antioxidanţi, sunt sărace în zahăr şi în calorii - fiind compuse din 90% apă şi 5% zahăr.
Cu toate ca aduc organismului doar 32 de calorii (5,5 g carbohidranti / 0,8 g proteine), 100 de grame de căpşuni au un bogat continut de minerale (15 mg magneziu, 14 mg clor, 3 mg sodiu, 1 mg fier, 0,1 mg zinc) şi vitamina C (65 mg)!

25 de comentarii:

  1. Eu le vreu duble, dar fara reflexie ! :))
    Super fotografia! :)

    RăspundețiȘtergere
  2. reflexia e delicioasa iar pofta mea e o dubla reflexie :))
    pup draga mea draga,somn usor!

    RăspundețiȘtergere
  3. Sunt preferatele mele, între fructele primăverii. Aşa "dublate", arată şi mai apetisante! Mmmmm!
    O noapte frumoasă, dragă Carmen! :-)

    RăspundețiȘtergere
  4. Maine dimineata cred ca te trezesti cu mine la usa :))) vin cu zmeul sa mananc si eu capsuni, problema este ca aici avem cod galben si bate vantul asa de tare incit nu cred ca ma pot oprii pana in Suedia ! :)))))

    RăspundețiȘtergere
  5. Mmm, la capsune vreau reflexii fara numar, fara numar ! :)
    Zi frumoasa, Carmen !

    RăspundețiȘtergere
  6. Asta inseamna ca pot manca si reflexiile fara probleme, nu? :))
    Zi faina, Carmen!

    RăspundețiȘtergere
  7. Gustoasă reflexie! :)
    O zi cât mai frumoasă, draga mea!
    pupici

    RăspundețiȘtergere
  8. Acum aș avea nevoie de unele triple, și nu o pentru zi, ci măcar o săptămână, o cură de detoxifiere cu căpșuni, ce bine sună! Hm, bună idee, chiar asta voi face, Carmen dragă! Să ai o zi bună că la Cluj ninge, pfffoai, ce chestie...dar lasă că vine și Primăvara! Un start bun de weekend îți doresc!

    RăspundețiȘtergere
  9. Nu stiu cum sunt cele de la voi, dar cele duble straine din Romania nu au nici un gust. Tot cele romanesti de dimensiuni normale sunt mai bune.

    RăspundețiȘtergere
  10. Tot nu ştiam eu ce nu pusesem pe lista de cumpărături de vineri. Am fugit la Billa, mulţam pentru sugestie :)

    RăspundețiȘtergere
  11. Nu stiu daca e prea normal,dar eu nu salivez la vederea lor.Am avut in gradina si pentru ca nu maincam,faceam dulceata.Am de acum cativa ani si mai dureaza alti cativa sa o termin.Deci....sunt frumoase,le privesc ca pe niste flori.Toate bune !

    RăspundețiȘtergere
  12. Aspectuos fruct,dar este fructul interzis pentru mine !
    Frumos se reflectă !

    RăspundețiȘtergere
  13. Ador capsunile! Poate ca sunt fructele pe care le prefer pentru ca n-au samburi, n-au coaja...si sunt extraordinar de bune :)
    Colorate reflexii!
    O zi minunata, Carmen draga!

    RăspundețiȘtergere
  14. Fructele mele preferate! Parca le si simt parfumul!

    RăspundețiȘtergere
  15. :))) uite o idee pentru fermele agricole! :))

    RăspundețiȘtergere
  16. O priveliste de-a dreptul încântatoare si delicioasa!
    Weekend reusit!

    RăspundețiȘtergere
  17. Ce bine arată și delicioase trebuie să fie! :)

    RăspundețiȘtergere
  18. Frumusetea delicata, o încântare sa fie privite.
    O seara frumoasa!

    RăspundețiȘtergere
  19. Clar,tu ne poftesti la reflexii si ne dai pofte!

    RăspundețiȘtergere
  20. Frumoaså reflexie:-) Si eu chiar azi am cumpårat tot marocane pt. cå, data trecutå au fost foarte dulci si parfumate

    RăspundețiȘtergere
  21. Pacat ca cele din supermarket nu sunt gustoase ca cele din gradina. Mai avem de asteptat pana vom manca ceva real.

    RăspundețiȘtergere
  22. Mi-ai facut pofta maaare de capsuni. Abia astept sa apara in gradina la ai mei :)

    RăspundețiȘtergere